Main Menu

| ها

 
 

در مصرف پروتئین ها اشتباه نکنید!

در مصرف پروتئین ها اشتباه نکنید! پروتئین از مصالح اصلی یک برنامه غذایی سالم است، اما بسیاری از ما بیشتر از آنچه توصیه شده پروتئین مصرف می کنیم. خانم ها در دهه بیستم و سیم زندگی خود معمولا روزانه بیش از 75 گرم پروتئین مصرف می کنند در حالی که مقدار توصیه شده در روز، 46 گرم است. در مصرف پروتئین ها اشتباه نکنید! (image) پروتئین از مصالح اصلی یک برنامه غذایی سالم است، اما بسیاری از ما بیشتر از آنچه توصیه شده پروتئین مصرف می کنیم. خانم ها درRead More


بغداد: حمله موشکی یمنی ها به مکه یک ادعاست/ عربستان مدرکی ندارد

بغداد: حمله موشکی یمنی ها به مکه یک ادعاست/ عربستان مدرکی نداردبه گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس ، وزارت خارجه عراق ضمن مخالفت با تصمیم سازمان همکاری اسلامی در محکوم کردن نیروهای یمنی، اعلام کرد که عربستان برای ادعای خود در هدف قرار دادن مکه از سوی این نیروها هیچ مدرکی ندارد. در حال تکمیل … بغداد: حمله موشکی یمنی ها به مکه یک ادعاست/ عربستان مدرکی ندارد به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس ، وزارت خارجه عراق ضمن مخالفت با تصمیم سازمان همکاری اسلامی در محکوم کردنRead More


بی سابقه ترین دریافتی استقلالی ها در چندسال اخیر

بی سابقه ترین دریافتی استقلالی ها در چندسال اخیراعضای تیم استقلال در چند سال اخیر در فصل جاری یکی از کم سابقه ترین درصد دریافتی را داشته اند. باشگاه استقلال روز چهارشنبه ای که گذشت ۱۰درصد از مبلغ قرارداد بازیکنان را پرداخت کرد. این پرداختی در پی وعده ای که اسپانسر باشگاه داده بود صورت گرفت. با پرداخت این درصد به حساب بازیکنان مجموع دریافتی های بازیکنان در فصل جاری به ۵۰درصد رسید و اینکه بازیکنان استقلال تا قبل از نیم فصل به ۵۰درصد پول های خود رسیده اند بیRead More


صدر جدول فروش فیلم ها در آستانه تغییر

صدر جدول فروش فیلم ها در آستانه تغییرحزب الله : هرچه از روزهای گرم تابستان دور می شویم شاهد کاهش هیجان سینماروها برای دیدن فیلم های جدید هستیم. با این همه، برخی فیلم ها فارغ از زمان و مکان پخش آنها، با توجه به اهمیت و اعتبار کارگردان ها و بازیگرانشان با افت کمتری نسبت به دیگر فیلم ها از نظر مخاطب مواجه می شوند؛ به گونه ای که پس از نقطه اوج اولیه، در مداری ثابت از نظر تعداد بینندگان قرار می گیرند. از جمله این نوع فیلم هاRead More


رونالدو تفاوت ها را رقم می زند

رونالدو تفاوت ها را رقم می زند مهاجم سوئدی یونایتد الگوی دوران بچگی اش را معرفی کرده است. رونالدو تفاوت ها را رقم می زند (image) مهاجم سوئدی یونایتد الگوی دوران بچگی اش را معرفی کرده است. رونالدو تفاوت ها را رقم می زند ارتقا اندروید


عکس/ نمایی زیبا از جنگنده ها و موشک ها

عکس/ نمایی زیبا از جنگنده ها و موشک هابازگشت به صفحه عکس بازگشت به صفحه رسانه ها عکس/ نمایی زیبا از جنگنده ها و موشک ها بازگشت به صفحه عکس بازگشت به صفحه رسانه هاعکس/ نمایی زیبا از جنگنده ها و موشک ها نصب بیتالک


تصاویر/ نمایی زیبا از جنگنده ها و موشک ها

تصاویر/ نمایی زیبا از جنگنده ها و موشک هاآفتاب نیوز : تصاویر/ نمایی زیبا از جنگنده ها و موشک ها آفتاب نیوز :تصاویر/ نمایی زیبا از جنگنده ها و موشک ها


دمنوش ها را جایگزین دارو نکنید

دمنوش ها را جایگزین دارو نکنید برای بهبود بیماری لازم است دستورات پزشک به درستی رعایت شود. به بیان دیگر، دارو و دمنوش گیاهی باید در جای خود و به شیوه صحیح مصرف شود. دمنوش ها را جایگزین دارو نکنید (image) برای بهبود بیماری لازم است دستورات پزشک به درستی رعایت شود. به بیان دیگر، دارو و دمنوش گیاهی باید در جای خود و به شیوه صحیح مصرف شود. دمنوش ها را جایگزین دارو نکنید دانلود ایمو برای گوشی


شمارش آراء در بعضی از ایالت ها پایان یافت/ نتایج آراء الکترال: ترامپ ۱۲۸، کلینتون ۹۷

شمارش آراء در بعضی از ایالت ها پایان یافت/ نتایج آراء الکترال: ترامپ ۱۲۸، کلینتون ۹۷رسانه های آمریکا با پایان رای گیری در برخی ایالت ها، به تدریج نتایج نظرسنجی های صورت گرفته در روز انتخابات را که حاکی از نتایج اولیه غیررسمی است، منتشر می کنند که تا این لحظه از برتری ۱۲۸ رای الکترال دونالد ترامپ نامزد جمهوریخواهان حکایت دارد. شمارش آراء در بعضی از ایالت ها پایان یافت/ نتایج آراء الکترال: ترامپ ۱۲۸، کلینتون ۹۷ رسانه های آمریکا با پایان رای گیری در برخی ایالت ها، بهRead More


شکست عملیات انتحاری تروریست ها در حلب

شکست عملیات انتحاری تروریست ها در حلببه گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما از حلب، یکی از شیوه های جدید نیروهای تروریست تکفیری برای شکستن محاصره حلب استفاده از نفربرهای انتحاری است تا خطوط دفاعی این شهر را منهدم کنند که این نفربرها توسط ارتش سوریه منهدم شدند. دانلود دانلود تصویر شکست عملیات انتحاری تروریست ها در حلب به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما از حلب، یکی از شیوه های جدید نیروهای تروریست تکفیری برای شکستن محاصره حلب استفاده از نفربرهای انتحاری است تا خطوط دفاعی این شهر راRead More