اتفاقی که با خوردن تخم مرغ در بدن رخ می دهد
بهتر است تخم مرغ را به هر دو شکل نیمرو و آب پز طبخ کنید تا از تمام خاصیت های آن بهره مند شوید.
تخم مرغ سرشار از آهن، پروتئین، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان است. شما به راحتی می توانید هر روز یک نیمرو درست کنید و از فواید بی شمار آن بهره ببرید.
تصور عامه مردم این است که خوردن زیاد تخم مرغ موجب بالا رفتن کلسترول می شود. پروفسور فرانکی فیلیپس، متخصص تغذیه از انجمن رژیم غذایی انگلیس گفت: هیچ محدودیت رسمی برای تعداد تخم مرغ خوردن شما در طول روز وجود ندارد، اما منطقی آن است که شما یک تخم مرغ را به صورت …

اتفاقی که با خوردن تخم مرغ در بدن رخ می دهد

بهتر است تخم مرغ را به هر دو شکل نیمرو و آب پز طبخ کنید تا از تمام خاصیت های آن بهره مند شوید.
تخم مرغ سرشار از آهن، پروتئین، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان است. شما به راحتی می توانید هر روز یک نیمرو درست کنید و از فواید بی شمار آن بهره ببرید.
تصور عامه مردم این است که خوردن زیاد تخم مرغ موجب بالا رفتن کلسترول می شود. پروفسور فرانکی فیلیپس، متخصص تغذیه از انجمن رژیم غذایی انگلیس گفت: هیچ محدودیت رسمی برای تعداد تخم مرغ خوردن شما در طول روز وجود ندارد، اما منطقی آن است که شما یک تخم مرغ را به صورت …
اتفاقی که با خوردن تخم مرغ در بدن رخ می دهد

تکنولوژی جدید