بهترین راه آب کردن چربی‎های شکم و پهلو برای افزایش چربی سوزی بدنتان بهتر است از برخی ترفندهای موثر کمک بگیرید ورزش های هوازی ،مصرف شیرین بیان،تخم مرغ ، آجیل و سیب به شما در این زمینه کمک زیادی خواهند کرد این مواد غذایی علاوه بر افزایش چربی سوزی بدن باعث بالابردن سطح سلامتی خواهند شد. بهترین راه آب کردن چربی‎های شکم و پهلو (image) برای افزایش چربی سوزی بدنتان بهتر است از برخی ترفندهای موثر کمک بگیرید ورزش های هوازی ،مصرف شیرین بیان،تخم مرغ ، آجیل و سیب بهRead More

آب پاکی پرسپولیس روی دست طارمی و رضاییان!به گزارش افکارنیوز ، محمد ترکاشوند در واکنش به سفر مهدی طارمی و رامین رضاییان به ترکیه و خبر رسانه های ترکیه ای مبنی بر اینکه قرارداد این ۲ بازیکن نهایی می شود، اظهار داشت: این خبرها درست نیست و توجهی به آن نداریم. بیشتر حالت بازارگرمی دارد و نباید خیلی به آنها توجه کرد. وی ادامه داد: مهدی طارمی با قولی که به ما داده، هیچ جا نمی رود و صرفا به خاطر اینکه به تیمهای ترکیه ای قول مذاکره داده بود،Read More

میناب بی آب و چشم های پر آب خشکسالی های طولانی مدت و متوالی برداشت بی رویه آب های زیر زمینی و انتقال ان به بندرعباس و اطراف از سد میناب حفره چاه های بی برنامه و فقط بخاطر اینکه آب شهرستان بندرعباس و اطراف تامین شود و نه تدبیری برای کمبود آب شهرستان میناب و روستاهای اطراف زخمی عمیق بر چهره این شهرستان و روستاهای ان نهاده است. میناب بی آب و چشم های پر آب (image) خشکسالی های طولانی مدت و متوالی برداشت بی رویه آب های زیرRead More