بهترین زمان نوشیدن شیر متخصص تغذیه گفت: مصرف شیر قبل از خواب بسیار مناسب است البته برای کودکان بهتر است به هنگام صبحانه باشد چرا که به رشد مغزی آنها کمک می‌کند. بهترین زمان نوشیدن شیر (image) متخصص تغذیه گفت: مصرف شیر قبل از خواب بسیار مناسب است البته برای کودکان بهتر است به هنگام صبحانه باشد چرا که به رشد مغزی آنها کمک می‌کند. بهترین زمان نوشیدن شیر لایسنس نود 32 ورژن 6 خرم خبر