چه زمانی میوه بخوریم؟ قبل یا بعد از وعده غذایی؟
چه زمانی میوه بخوریم؟ قبل یا بعد از وعده غذایی؟
میوه و سبزیجات از اجزای بسیار مهم یک برنامه غذایی سالم به حساب می آیند. استفاده از چنین برنامه ای همراه با کاهش خطر چاقی و بیماری های قلبی و عروقی است. میوه ها منابع غنی ویتامین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند.
چه زمانی میوه بخوریم؟ قبل یا بعد از وعده غذایی؟
میوه و سبزیجات از اجزای بسیار مهم یک برنامه غذایی سالم به حساب می آیند. استفاده از چنین برنامه ای همراه با کاهش خطر چاقی و بیماری های قلبی و عروقی است. میوه ها منابع غنی ویتامین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند.
چه زمانی میوه بخوریم؟ قبل یا بعد از وعده غذایی؟
« پاسخ وزیر بهداشت به گزارش دیوان محاسبات درباره پرداختهای نامتعارف (Previous News)
(Next News) تروریست های به هلاکت رسیده در کرمانشاه(18+) +تصاویر »
Related News
ترامپ: آمادهی حمله به عامل حادثه آرامکو هستیم
دونالد ترامپ” در توییتی تهدید کرد ایالات متحده آمریکا آماده حمله نظامی به عامل حملاتRead More
ممنوعیت خوردن آب در صبح ناشتا
ممنوعیت خوردن آب در صبح ناشتاعضو انجمن علمی طب سنتی گفت: نوشیدن آب در طولRead More
Comments are Closed