میوه غذایی؟
| ها
آخرین خبرها
آمریکا
اخبار
اخبار امروز
از
استقلال
ای
ایران
ایرانی
این
با
بازی
بر
برای
به
تا
ترین
تصاویر در
تهران
توسط
تیم +
جدید +
خبر جدید
داعش
در
درباره
در شد!
در عکس
دو
را
زن
عجیب
عربستان
عکس/ در
مبارز
می
های
هم
و
واکنش به
پرسپولیس
پرسپولیسی
که
یک
چه زمانی میوه بخوریم؟ قبل یا بعد از وعده غذایی؟
چه زمانی میوه بخوریم؟ قبل یا بعد از وعده غذایی؟میوه و سبزیجات از اجزای بسیار مهم یک برنامه غذایی سالم به حساب می آیند. استفاده از چنین برنامه ای همراه با کاهش خطر چاقی و بیماری های قلبی و عروقی است. میوه ها منابع غنی ویتامین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند. چه زمانی میوه بخوریم؟ قبل یا بعد از وعده غذایی؟ میوه و سبزیجات از اجزای بسیار مهم یک برنامه غذایی سالم به حساب می آیند. استفاده از چنین برنامه ای همراه با کاهش خطر چاقی و بیماریRead More