از ابتدای مهر هندوانه نخوریدناصر رضایی پور در ارتباط با تدابیر تندرستی در فصل پاییز اظهار داشت: در این فصل باید تا جایی که ممکن است تری یا رطوبت بدن را افزایش دهیم و از رفتارهایی که موجب خشک تر و سردتر شدن بدن می شود، پرهیز کنیم. وی افزود: توصیه شده است که در این فصل با دقت و وسواس بیشتری از غذاهایی همچون غذاهای مانده، گوشت گوساله، گاو، کنسروجات، کمپوت، سوسیس و کالباس، فست فود، ادویه های تند و تیز، بادمجان، قارچ، دوغ ترش و چاپ پررنگ پرهیزRead More