در مصرف این 8 سبزی دقت کنید! همه ما به کودکانمان توصیه می کنیم که سبزیجات بخورند و گاه مثلاً بروکلی پخته شده را به زور به خوردشان می دهیم. در کودکی خودمان نیز والدینمان این وظیفه را بر عهده داشتند. امروزه در اکثر مطالب علمی پزشکی نیز مطالعه می کنید که روزانه باید چندین واحد میوه و سبزیجات مصرف شود. در مصرف این 8 سبزی دقت کنید! همه ما به کودکانمان توصیه می کنیم که سبزیجات بخورند و گاه مثلاً بروکلی پخته شده را به زور به خوردشان میRead More

با این برنامه غذایی به سرعت وزن کم کنیدرضا جعفری متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با  خبرنگار  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ درباره عوامل تاثیرگذار در برنامه غذایی  گفت: عواملی مانند حمایت خانواده، شرایط محیط زندگی، ورزش و افزایش فعالیت بدنی و انتخاب غذاهای سالم مطابق با سبد غذایی خانواده در رژیم غذایی مناسب تاثیر بسزایی دارد. وی با اشاره به عوارض چاقی عنوان کرد: چاقی در افراد باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی، دیابت، افزایش فشارRead More

با این راهکارها سیگار را راحت ترک کنید بر اساس تحقیقات سازمان جهانی بهداشت، در هرهشت ثانیه یک نفر در دنیا جان خود را به علت استعمال دخانیات از دست می دهد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که هر چه سن شروع مصرف سیگار پایین تر باشد درصد مرگ و میر بالاتر می رود، با این راهکارها سیگار را راحت ترک کنید بر اساس تحقیقات سازمان جهانی بهداشت، در هرهشت ثانیه یک نفر در دنیا جان خود را به علت استعمال دخانیات از دست می دهد. نتایج تحقیقات حاکیRead More

این بیماری هولناک را از الان متوقف کنید! پوکی استخوان بیماری خاموش اما هولناکی است که با رژیم غذایی سالم قابل پیشگیری است. این بیماری هولناک را از الان متوقف کنید! پوکی استخوان بیماری خاموش اما هولناکی است که با رژیم غذایی سالم قابل پیشگیری است. این بیماری هولناک را از الان متوقف کنید! دانلود نرم افزار جدید

با دانستن این نکات سرماخوردگی را از خود درو کنید! یک متخصص تغذیه با اشاره به راهکارهای جلوگیری از عفونت‌های ویروسی گفت: خوردن مواد مغذی در فصل پاییز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها شده و سرماخوردگی را از بدن دور می‌کند. با دانستن این نکات سرماخوردگی را از خود درو کنید! یک متخصص تغذیه با اشاره به راهکارهای جلوگیری از عفونت‌های ویروسی گفت: خوردن مواد مغذی در فصل پاییز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها شده و سرماخوردگی را از بدن دور می‌کند. با دانستنRead More

با این روش موهای خود را پرپشت کنید برای داشتن موهایی زیبا کافی است در کتاب تاریخ ورق بزنید تا آنوقت در آن شیوه های مراقبتی که پیشینیان با امکانات ساده استفاده می کردند اما نتایجی بسیار مفید تر از امکانات امروزی را بدست می آوردند را با شگفتی مشاهده کنید. با این روش موهای خود را پرپشت کنید برای داشتن موهایی زیبا کافی است در کتاب تاریخ ورق بزنید تا آنوقت در آن شیوه های مراقبتی که پیشینیان با امکانات ساده استفاده می کردند اما نتایجی بسیار مفید ترRead More

با این روش پوسیدگی‌ دندان را کُند کنید پوسیدگی، شایع‌ترین بیماری عفونی است که منشأ باکتریال و میکروبی دارد و از هنگامی که این بیماری آغاز می‌شود تا زمانی که به حفره تبدیل شود و نیاز به ترمیم داشته باشد، مدت زمان نه‌چندان کوتاهی به طول می‌انجامد و با مدیریت و مشاوره مناسب با دندانپزشک در این فرصت می‌توان روند رو به پیشرفت بیماری را متوقف کرده و برای بهبود و بازسازی دندان اقدامات شایسته‌ای انجام داد به این معنی که پوسیدگی دندان‌ها تا قبل از تبدیل به حفره درRead More

با این میوه کبد چرب خود را درمان کنید پوست سیب بهترین ماده برای مهار و درمان کبد چرب محسوب می‌شود. با این میوه کبد چرب خود را درمان کنید (image) پوست سیب بهترین ماده برای مهار و درمان کبد چرب محسوب می‌شود. با این میوه کبد چرب خود را درمان کنید روزنامه قانون

با این کارها سرطان را از خودتان دور کنید! در این مطلب فهرستی از ساده ترین کارهایی که می توان به راحتی برای پیشگیری از سرطان انجام داد را معرفی کرده ایم. با این کارها سرطان را از خودتان دور کنید! (image) در این مطلب فهرستی از ساده ترین کارهایی که می توان به راحتی برای پیشگیری از سرطان انجام داد را معرفی کرده ایم. با این کارها سرطان را از خودتان دور کنید! خرید بک لینک bluray movie download

با این معجون سرطان را نابود کنید! رودولف بروجز یک مرد استرالیایی بهترین دوران عمر خود را برای یافتن راه درمانی برای سرطان سپری کرد؛ تا اینکه الان ادعا دارد،این راه را یافته است! با این معجون سرطان را نابود کنید! (image) رودولف بروجز یک مرد استرالیایی بهترین دوران عمر خود را برای یافتن راه درمانی برای سرطان سپری کرد؛ تا اینکه الان ادعا دارد،این راه را یافته است! با این معجون سرطان را نابود کنید! فروش بک لینک اسکای نیوز