در مصرف پروتئین ها اشتباه نکنید! پروتئین از مصالح اصلی یک برنامه غذایی سالم است، اما بسیاری از ما بیشتر از آنچه توصیه شده پروتئین مصرف می کنیم. خانم ها در دهه بیستم و سیم زندگی خود معمولا روزانه بیش از 75 گرم پروتئین مصرف می کنند در حالی که مقدار توصیه شده در روز، 46 گرم است. در مصرف پروتئین ها اشتباه نکنید! (image) پروتئین از مصالح اصلی یک برنامه غذایی سالم است، اما بسیاری از ما بیشتر از آنچه توصیه شده پروتئین مصرف می کنیم. خانم ها درRead More

هشدار: در رختخواب از آیفون ٧ استفاده نکنید! یک زن استرالیایی ٣٤ ساله هنگام استفاده از آیفون 7 به خواب رفت و بعد از بیدار شدن متوجه سوختگی شدید در بازوی خود شد. هشدار: در رختخواب از آیفون ٧ استفاده نکنید! (image) یک زن استرالیایی ٣٤ ساله هنگام استفاده از آیفون 7 به خواب رفت و بعد از بیدار شدن متوجه سوختگی شدید در بازوی خود شد. هشدار: در رختخواب از آیفون ٧ استفاده نکنید! ارتقا اندروید

در مصرف قطره های چشمی دقت کنید/ خودتان را کور نکنید مسئول انجمن گلوکوم ایران، نسبت به خطر نابینایی در اثر مصرف خودسرانه قطره های چشمی حاوی استروئید (کورتون ) هشدار داد و گفت: مصرف طولانی و خودسرانه این داروها ممکن است در افراد مستعد سبب بیماری آب سیاه و از دست دادن دید شود. در مصرف قطره های چشمی دقت کنید/ خودتان را کور نکنید (image) مسئول انجمن گلوکوم ایران، نسبت به خطر نابینایی در اثر مصرف خودسرانه قطره های چشمی حاوی استروئید (کورتون ) هشدار داد و گفت:Read More

آقای رئیس‌جمهور! در انتخاب وزیر آموزش و پرورش اشتباه نکنید معاون اسبق وزارت آموزش و پرورش گفت: صندوق ذخیره فرهنگیان به دست کسانی افتاده است که فعالیت‌های اشتباه انجام دادند و یک جمعیت عظیم معلمان ناراضی هستند و این اتفاق در دولت آقای روحانی روی داده است و دلیل آن هم خط و گروه سیاسی است. آقای رئیس‌جمهور! در انتخاب وزیر آموزش و پرورش اشتباه نکنید معاون اسبق وزارت آموزش و پرورش گفت: صندوق ذخیره فرهنگیان به دست کسانی افتاده است که فعالیت‌های اشتباه انجام دادند و یک جمعیت عظیمRead More

در مصرف این میوه ها زیاده روی نکنید میوه‌ها مقداری قند دارند به هنگام مصرف زیاد انواع میوه، قندشان در بدن باقی مانده و ضمن تجمع چربی اضافی دربدن، اضافه وزن وچاقی، سیری کاذب هم ایجاد می کند. در مصرف این میوه ها زیاده روی نکنید میوه‌ها مقداری قند دارند به هنگام مصرف زیاد انواع میوه، قندشان در بدن باقی مانده و ضمن تجمع چربی اضافی دربدن، اضافه وزن وچاقی، سیری کاذب هم ایجاد می کند. در مصرف این میوه ها زیاده روی نکنید یوزرنیم و پسورد نود 32 اندروید